Conseils pour éviter le burn-out parental

Face au risque de burn-out parental accru en cette période de confinement, le gouvernement rassure les parents en préconisant plusieurs conseils, notamment lorsqu’un enfant ou un bébé ne cesse de pleurer :

Rompre l’isolement : joindre un proche ou quelqu’un de confiance au téléphone
Atténuer le sentiment de persécution par le bruit des pleurs : allumer la radio ou la télévision
Consulter le « guide des parents confinés : 50 astuces de pro » publié par le Secrétariat d’Etat chargé de l’Egalité entre les femmes et les hommes, disponible sur https://www.egalite-femmes-hommes.gouv.fr/publications/droits-des-femmes/autres/guide-des-parents-confines-50-astuces-de-pro/
Laisse l’enfant en sécurité dans son lit quitte à le laisser pleurer
Demander de l’aide par tous les moyens, y compris en contactant son médecin traitant, son pédiatre, ou en appelant le 15

Les associations de protection de l’enfance restent également, plus que jamais, à l’écoute pour fournir des conseils ou des orientations vers des services compétents, dont :

La Voix de l’Enfant : 01 56 96 03 00
L’enfant Bleu – Enfants maltraités : 01 56 56 62 62
Colosse aux pieds d’argile : 07 50 85 47 10
Stop maltraitance / Enfance et Partage : 0 800 05 1234